有先兆流产不能吃什么坚果 这3种坚果孕妇千万不能碰

热门文章排行榜 >>2020-09-02 10:42来源:99健康网
导语

怀孕对于一个家庭来说是一件非常喜悦的事情,但是一些人不够注意细节,导致孕妇出现先兆流产,那孕妇一旦发生先兆流产就意味着有可能会失去孩子。那么,为了保住孩子孕妇只能调养,在家调养的时候孕妇对于食物也要注意,比如说吃坚果这个方面。

  怀孕了是值得高兴的一件事,因为终于了爱情的结晶,两个人的小家将迎来新的生命。但是孕妇不好好保健的话,容易出现先兆流产的情况。此种情况一旦出现且没有及时保胎的话,胎儿就可能不保了。所以说,在孕期的时候,孕妇必须小心翼翼的,不能吃的食物绝对不能碰。那么有先兆流产不能吃什么坚果?下面这3种坚果千万不能碰,孕妇要谨记。

有先兆流产不能吃什么坚果 有先兆流产的孕妇可以吃苦杏仁吗 什么坚果不适合有先兆流产的孕妇吃呢

  有先兆流产不能吃什么坚果?

  1、苦杏仁

  杏仁是常见的坚果之一,尤其是坚果大礼包中的杏仁吃着非常香。其中,杏仁分为苦杏仁和甜杏仁,孕妇要记住千万别碰苦杏仁这种坚果,因为其含有的某些物质遇到水之后,会产生使人中毒的氢氰酸。孕妇吃了以后,会有滑胎的风险,同时还可能造成胎儿畸形。

  所以说,孕妇在吃杏仁坚果的时候,可要看清楚一些,别吃到了苦杏仁。如果不小心误食了,需要就医咨询一下,看看对身体是否产生了影响。其中,有先兆流产征兆的孕妇,更是不能碰,否则流产风险会更大。

有先兆流产不能吃什么坚果 有先兆流产的孕妇可以吃苦杏仁吗 什么坚果不适合有先兆流产的孕妇吃呢

  2、口味重的坚果

  不同种类的,不同牌子的坚果口味是不同的,建议孕妇不要吃口味重的坚果,比如说香味浓郁、特别咸、特别辣、特别甜等这一类的。因为口味重的坚果,在制作过程中,往往添加了大量的糖精、香精、人造奶油等等,这些物质吃多了对身体没有好处。

  比如说很咸的坚果,吃多了会导致身体摄入过的盐分,很容易造成或者说加重孕妇水肿问题。先兆流产孕妇本身就比较虚弱,若是再出现水肿问题,胎儿发育定然受到影响的。比如说很辣的坚果,吃辣太多容易刺激孕妇的身体,促进宫缩进而诱发流产。

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  3、霉变的坚果

  有些孕妇有囤货的习惯,每次看到物美价廉的东西时,都习惯买很多囤起来慢慢用。同样的选择零食也是一样,一般每次都买很多,这样子买一次就可以吃很久。但是有时候,买了并没有全部吃掉,因为放置的地方很潮湿,那样子很容易导致食物发霉的。

  某一天看到了零食,想都不想就直接拆开来吃,因为她们看了保质期,还没有过期,觉得食物是可以继续吃的。但是坚果放太久,又不是放在干燥的地方存储的,发霉的概率很大的。要是吃了霉变的时候,很容易造成急性中毒的。

  所以说,孕妇们要特别注意,当你发现好久之前买的坚果零食时,一定要先拆开来看看,是否已经发霉了。如果没有再吃,或者说摸着包装袋感觉湿湿的,就算里面的食物没有发霉也最好不要吃。因为在不良的存储环境中,坚果发霉的可能性非常高,而且更容易损坏。

  其中,有先兆流产征兆的孕妇们,选择吃坚果零食的时候,更是要注意,霉变的坚果必须要远离。万一中毒了,就会导致身体更加虚弱,更加不利于保胎。

  此外,小编提醒,孕妇可以吃的坚果也不少,比如说核桃、板栗、葵花子、南瓜籽等等,都非常美味,孕期容易饿可以适当吃些坚果减低饥饿感,避免大量进食给身体带来负担。

(责任编辑:吴燕平)

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