先兆性流产是指孕妇在怀孕前三个月出现了一些不正常的症状，如腰酸背痛、下腹部疼痛、褐色分泌物等，这些症状提示着孕妇可能会在未来的几天或几周内发生流产。这时候，孕妇应该及时采取措施来避免流产的发生。

　　先兆性流产的治疗

　　1.卧床休息

　　孕妇应该尽量保持卧床休息，减少体力活动，保持良好的心情，不要过度劳累，避免紧张和焦虑情绪的出现。这样有助于减轻子宫的紧张感，让胎儿得到更好的生长环境。

　　2.避免性生活

　　孕妇在出现先兆性流产的症状时，应该避免性生活，以免对胎儿产生伤害。

　　3.药物治疗

　　如果孕妇的先兆性流产较为严重，医生可能会给予一些药物治疗，如黄体酮、丙戊酸、胎盘激素等，来维持胎儿的正常发育和保护孕妇的子宫。

　　流产后如何补身体

　　1.多吃富含营养的食物

　　流产后，孕妇应该多吃富含营养的食物，如蛋白质、维生素、矿物质等，以促进身体的恢复和提高免疫力。例如：豆类、蛋类、鱼类、海带、菠菜、西兰花、胡萝卜等食物。

　　2.补充铁质

　　流产后，孕妇的身体容易出现贫血的情况，因此需要补充足够的铁质，以提高血红蛋白的含量。例如：猪肝、牛肉、鸡肉、蛋黄、豆腐等食物。

　　3.多喝水

　　流产后，孕妇应该多喝水，以保持身体的水分平衡，促进新陈代谢和排毒，避免便秘的发生。

　　4.注意休息

　　流产后，孕妇应该多休息，避免剧烈运动和劳累，以保护身体。同时，保持良好的心情和积极的态度，有助于加快身体的恢复和提高免疫力。

　　5.避免刺激性食物和饮料

　　流产后，孕妇应该避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡、浓茶、酒类等，以免对身体造成刺激和伤害。

　　总之，对于出现先兆性流产的孕妇来说，及时采取措施可以有效避免流产的发生。而流产后，孕妇需要注意营养的摄入，多休息，保持良好的心情和积极的态度，以加快身体的恢复和提高免疫力。同时，避免刺激性食物和饮料的摄入，以免对身体造成刺激和伤害。如果孕妇出现了异常症状，应该及时就医，接受专业的治疗和指导。

（责任编辑：杨蓉蓉）

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