得了阴道炎吃什么调理

热门文章排行榜 >>2019-02-12 14:46来源:99健康网
导语

阴道炎是常见的妇科炎症之一,导致阴道炎的原因有很多,那么得了阴道炎怎么办?阴道炎吃什么调理?

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  薏米莲子红豆粥

  原料:水发大米100克,水发薏米90克,水发莲子70克,水发红豆70克。

  做法:1、将大米、薏米、莲子、红豆均洗净,用清水浸泡半个小时备用,取一干净的砂锅,往砂锅中注入适量清水,用大火烧开。

  2、倒入浸泡好的大米、薏米、莲子、红豆搅拌均匀,大火烧开后,转用小火煮30分钟,至食材软烂,用勺子搅拌片刻。

  3、将煮好的粥盛出,装入汤碗中即可。

  薏米白果粥

  原料:水发薏米40克,大米130克,白果50克,枸杞3克。

  调料:盐、葱花少许。

  做法:1、将薏米、大米、白果、枸杞洗净,白果焯水至断生,向砂锅中倒入适量的清水烧开,放入薏米、大米。

  2、倒入白果,搅拌均匀,用大火烧开后转小火煮3分钟,至米粒熟软,加入适量盐、枸杞、搅拌均匀至食材入味。

  3、盛出煮好的粥,装入碗中,再放上葱花即可。

  黄芪鲤鱼汤

  原料:鲤鱼500克,水发红豆90克,黄芪20克,莲子40克,砂仁20克,芡实30克。

  调料:料酒、盐、鸡精、食用油各适量,姜片、葱段各少许。

  做法:1、将鲤鱼处理好洗净,红豆、黄芪、莲子、砂仁、芡实洗净,用油起锅倒入姜片,鲤鱼,煎出香味,将鲤鱼翻面,煎至焦黄色,盛出。

  2、向锅内注入开水,放入红豆、莲子、黄芪、砂仁、芡实、小火煮20分钟,放入鲤鱼、料酒、盐、鸡精小火煮15分钟至熟透,撒葱段即可。

  合欢山药炖鲫鱼

  原料:鲫鱼300克,山药80克,干山楂30克,合欢皮20克。

  调料:盐、鸡精各适量,胡椒粉适量,姜片20克。

  做法:1、将山药去皮,洗净切片,鲫鱼处理好洗净,干山楂、合欢皮洗净。用油起锅,放入姜片,鲫鱼,煎出焦香味,翻面,煎至焦黄色,将鲫鱼盛出放入盘中备用。

  2、向锅中注入清水,烧开,放入干山楂,合欢皮和山药片,放入鲫鱼,烧开后用小火煮15分钟,至食材熟透,放入盐和鸡精调味,用小火继续煮5分钟,撒入胡椒粉调味即可。

(责任编辑:王少华)

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妇科
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