2013-12-10 15:38来源：99健康网
怀孕对于幸福美满的家庭来说是件喜事，小家庭又要添小成员了，现在都讲究优生优育，所以孕期的注意事项有很多，不管是生活方面的还是饮食方面，尤其重要的就是孕期饮食，孕期饮食禁忌有很多，有些食物是可以吃的，有些食物是不能吃的，为了孕育一个聪明健康的宝宝，准妈妈一定要注意营养，下面就来说说孕期准妈妈可以吃的食物，这几种食物美味又营养，在增强孕妇体质的同时，让宝宝更健康。
1、芝麻
芝麻大家都不陌生，几乎人人都吃过，芝麻是滋补佳品，吃芝麻对身体健康有很多，吃芝麻的好处也不少，芝麻有补气、健脑的效果，尤其是黑芝麻，黑芝麻含丰富的营养元素，如果孕妇在怀孕期间吃些芝麻，对孕妇健康和胎宝宝的大脑发育可以起到很好的作用哦。
2、花生
花生是秋季成熟的一种果实，花生的作用有很多，而且花生的吃法也不少，花生的热量比较高，甚至比肉类还高，是牛奶和鸡蛋都没办法相比的，除此之外花生当中有丰富的多种营养元素，孕妇吃了对健康有好处，而且怀孕期间吃花生对胎儿也不错哦、
温馨提示：吃花生的时候要带皮吃，外面的红皮可以补血，不可丢掉哦。
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
