暖宫四物汤什么时候喝比较好 女性要特别注意

热门文章排行榜 >>2018-10-22 16:57来源:99健康网
导语

暖宫四物汤什么时候喝比较好?女性可以在经前一周开始喝暖宫四物汤,一天一次,或者隔天喝一次都是可以的。

  暖宫四物汤什么时候喝比较好

  暖宫四物汤,可以在女性经期前一周喝,一天一次,或者隔一天一次都可以。当然平时喝也是可以的。

暖宫四物汤什么时候喝比较好 暖宫四物汤怎么做 暖宫四物汤哪些人群不宜饮用

  暖宫四物汤怎么做

  做法一

  材料:大枣、生姜、胡椒、红糖

  做法:

  1、先将生姜洗去泥土,再切成片备用;

  2、大枣用清水洗净以后去除里面的核备用;

  3、胡椒粒也是用清水洗一下备用;

  4、取一口干净的锅,在锅中倒入适量的清水,开火煮;

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  5、等水烧开以后,放入红枣、生姜、红糖和胡椒粒;

  6、先用中火煮大约5分钟后改成小火慢熬,熬煮10~15分钟即可饮用。

  做法二

  材料:当归、川芎、白芍、熟地

  做法:

  1、将当归、川芎、白芍以及熟地4种药材,先用清水冲洗干净,备用;

  2、取干净的砂锅,将所有准备好的药材倒入锅中,再添入3碗水,开火,将3碗水煮成1碗的时候,倒出汤汁;

  3、把药渣留在锅中,再次倒进3碗水,开火煎煮成1碗水到处汤汁;

  4、把两次煮出来的汤汁混合在一起,搅拌一下,再分成2次服用。

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  暖宫四物汤哪些人群不宜饮用

  1、孕妇以及正处于哺乳期的妈妈是不宜服用的。

  2、因为四物汤是温燥性质,因此容易上火长痘痘的女性是不宜服用的。

  3、暖宫四物汤有两个版本,第二个版本因为其中含有熟地和当归,如果是肠胃不好、胃胀的女性,饮用以后是会造成中药不易吸收,因而很容易引发腹泻,因此不适宜服用。

  4、在服用暖宫四物汤以后,如果女性出现了口舌干燥的情况,是要及时停止服用的。

  5、暖宫四物汤对血虚体质、气血两虚的女性比较适用,而且这两种人手脚都会冰凉,且畏寒怕冷。因此其他体质的女性服用时最好咨询中医师,加减药材,调配专属的暖宫四物汤会比较好。

  最后,再次提醒女性朋友们,暖宫四物汤是非常适合体寒、宫寒、气血不足的女性服用,不仅可以起到活血化瘀的作用,还能调经止痛,但是,并不是所有的女性都适合喝这种汤。因此女性在服用之前一定要先弄清楚自己的身体情况,酌情饮用为好。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:张淑兰)

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