暖宫四物汤怎么煮 常见做法有两种

热门文章排行榜 >>2019-03-29 10:04来源:99健康网
导语

暖宫四物汤不仅可以活血化瘀,缓解经痛,还是女性美容养颜的圣品。那么,暖宫四物汤怎么煮呢?

  暖宫四物汤怎么煮

  做法一

  所需材料:大枣、生姜、胡椒、红糖

暖宫四物汤怎么煮 暖宫四物汤有哪些好处 暖宫四物汤什么时候喝好

  制作方法:生姜洗净后切片;大枣洗净后去核;胡椒粒洗净以后备用;取干净的锅,锅中放入适量清水烧开;水沸腾后将所有材料放入继续煮5分钟;接着转成小火慢熬10~15分钟即可。

  做法二

  所需材料:熟地、当归、白芍、川芎

  制作方法:将四种材料放入碗中,加水浸泡一下;去除里面的渣质后倒入干净的砂锅中;加入没过材料2倍的水,接着开大火熬制;大约40分钟后转成小火继续熬制10~20分钟后将药汁倒入碗中;接着往砂锅中再倒入清水,开始第二次的熬制;最后将两次熬制出来的中药倒一起,分早晚各喝一次即可。

  暖宫四物汤有哪些好处

  1、女性喝暖宫四物汤,不仅可以活血化瘀,帮助排除体内的血块,还可以缓解经期的疼痛,改善女性贫血的现象,除此之外,还能让女性手脚冰凉的症状也得到缓解。

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  2、暖宫四物汤还是一款有利于女性美容养颜的圣品,主要是因为它有助于气血顺畅。因此,女性常喝可以让脸色红润,皮肤有光泽。

  暖宫四物汤什么时候喝好

  暖宫四物汤对于女性来说是个美容养颜、补血养血的圣品。一般建议女性在月经来临前一周开始喝,一天一次,或者一天两次都是可以的。当然了平时也是可以喝的,只是要注意别在经期饮用。

  暖宫四物汤一个月喝几次

  暖宫四物汤这个一个月喝几次,其实答案不宜,主要根据个人的体质来选择。如果女性的宫寒严重的,可以一个月多喝几次,正常女性一个月喝一次也是可以的。另外因为配方不同,在使用前最好咨询医生。

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  暖宫四物汤有哪些注意事项

  1、对于孕妇或者处于哺乳期的妈妈们来说,是不宜服用暖宫四物汤的。

  2、暖宫四物汤具有温燥的性质,因此如果是经常便秘的女性,或者热性体质的女性以及容易上火的女性都是不宜服用这款汤的。

  3、因为有一款暖宫四物汤中含有熟地、当归这两种药材,对于平时胃肠功能并不好的女性,其实并不建议服用这款汤。以免引发腹泻

(责任编辑:张淑兰)

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