小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?
一、不宜性生活
月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。
二、不宜多吃盐
吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来潮前10天开始吃低盐食物。
三、不宜饮浓茶
浓茶中咖啡碱含量较高刺激神经和心血管容易产生痛经、经期延长和经血过多同时浓茶中鞣酸会使铁吸收出现障碍引起缺铁贫血。
精彩阅读:女人描述高潮到底是啥样儿 从女人私处湿度预测排卵期
- 上一篇:产后妈妈美丽回归五大秘诀
- 下一篇:孕妇能吃葡萄吗?