99健康网 > 妇科 > 孕产疾病 > 孕妇饮食 > 正文
孕期食谱大全 孕早期喝什么汤好

2019-04-30 13:44来源:99健康网

导语
孕期注意事项有很多,尤其是饮食方面,孕妇饮食禁忌有很多,那么孕妇孕早期喝什么汤好呢?

孕期食谱大全 孕早期喝什么汤好 孕妇喝什么汤好

  健胃萝卜汤

  材料:猪肚,鸡腿肉,酸菜,红萝卜,萝卜叶少许,葱丝,姜末,花椒,盐各适量。

  做法:先将猪肚用盐洗净,冲洗干净后切成小块,放在沸水锅中焯一下,捞出,红萝卜,萝卜叶和鸡肉均切成丁状,用开水烫过,酸菜洗净,沥干后切丝,将猪肚,鸡肉,姜末,葱花,花椒,清汤倒入锅内,用慢火煮半个小时左右,然后放上酸菜和盐用中火煮15分钟,放入萝卜叶即可食用。

  黄豆芽豆腐汤

  材料:黄豆芽,雪里蕻,豆腐,调配料各适量。

  做法:先将黄豆芽洗净去皮,豆腐切成丁状,雪里蕻洗净并切成小段,炒勺放少量的油,烧热放上葱姜末翻炒,再放上黄豆芽,炒出香味,加鸡汤,大火烧开,放上雪里蕻,豆腐,小火煨炖入味,加盐,味精,香菜末,出勺即可。

  排骨汤

  材料:小排骨,香菜,水,熟猪油,盐,味精,香油,胡椒粉各适量。

  做法:排骨洗净,剁成小块,用开水焯烫一下,去掉血污,捞出控水,香菜择洗干净,切成碎末,锅放在火上,放水和排骨块,大火烧开,改用中小火炖煮一个半小时,至排骨变酥软时,加盐,味精和熟猪油,搅拌均匀,再淋上香油,撒胡椒粉和香菜末,拌匀即可。

  木耳海参汤

  材料:水发海参,木耳,银耳,黄瓜,盐,料酒,胡椒粉,鸡精,香油,姜,葱,香菜各适量。

  做法:将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝,香菜切段备用,坐锅点火倒入油,待油温热时,下姜片炒出香味,再放上银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒,直,鸡精小火炖半个小时后放入海参,加烧开后盛在碗中,放上黄瓜片,葱丝和香菜,淋上香油即可。

  海带猪腰汤

  材料:猪腰,海带各适量。

  做法:海带泡发洗净,切块,猪腰洗净切片,锅内烧水,至水开时放上猪腰氽约3分钟,以去除腥味,把全部用料一起放入煲内同煲至熟,加适量盐调味即可。

(责任编辑:王少华)

标签阅读:
孕妇
  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书