子宫肌瘤能吃饼干吗

　　子宫肌瘤能吃钙奶饼干的，影响不大的，注意饮食营养，不要吃辛辣刺激的食物为好，多休息。

　　子宫肌瘤饮食

　　芝麻莴笋

　　原料：莴笋200克，白芝麻10克。

　　调料：盐，鸡精，蚝油，水淀粉，食用油各适量，蒜末，葱白各少许。

　　做法

　　将莴笋洗净切片，烧热炒锅，倒入白芝麻，小火炒出香味，盛出备用。

　　锅中注入适量的清水烧开，放入虚无力，莴笋拌匀，焯煮至断生，捞出备用。

　　用油起锅，放入蒜末，葱白，莴笋，盐，鸡精，蚝油炒匀调味，倒入水淀粉，快速拌匀，盛出炒好的菜，装入盘中，撒上白芝麻即可。

　　银耳藕粉汤

　　银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

　　功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

　　益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。

　　元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。月经前每天1剂，连服5～6剂。

　　未孵出的带毛鸡鸭蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升。先将带毛鸡鸭蛋去壳、毛及内脏，加黄酒、生姜同煮熟，调味后服食。月经前每天1剂，连服数日。

　　丝瓜籽9克，红糖适量，黄酒少许。把丝瓜籽焙干，水煎取汁，加黄酒、红糖调服。月经前每天1次，连服3～5天。

　　白术250克，苍术250克，茯苓250克，生姜150克，大枣100枚。前3味洗净烘干，研细过筛，大枣去核，生姜研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏，防腐贮存备用。早晚各服30克，米酒送服。

　　苡仁根30克，老丝瓜鲜品30克，水煎取汁，加红糖少许调味服食，每日1剂，连服5天。

　　米炒豌豆

　　原料：鲜玉米粒200克，胡萝卜70克，豌豆180克。

　　调料：盐，鸡精，料酒，水淀粉，食用油各适量，姜片，蒜末，葱段各少许。

　　做法

　　1、将胡萝卜洗净，切粒，玉米粒洗净，豌豆洗净，清水烧开，加盐，食用油，胡萝卜粒，豌豆，玉米粒略煮片刻，捞出备用。

　　2、用油起锅，放入姜片，蒜末，葱段，食材，料酒，鸡精，盐，翻炒片刻，倒入水淀粉勾芡。

　　3、关火后盛出炒好的食材，装在盘中即可食用。

　　消瘤蛋

　　鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。

　　功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。

　　二鲜汤

　　鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。

　　功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。

　　芹菜拌海带丝

　　原料：水发海带100克，芹菜梗85克，胡萝卜35克。

　　调料：盐，香油，醋，食用油各适量。

　　做法

　　1、将芹菜梗洗净切成小段，胡萝卜洗净切成丝，海带洗净切成丝。

　　2、锅中注入适量的清水烧开，加入盐，食用油，海带丝，胡萝卜丝，拌匀煮一分钟，再倒入芹菜梗，拌匀，煮至食材断生后捞出，沥干水分备用。

　　3、把食材装入碗中，加入盐，醋，香油搅拌至食材入味，取一个盘子，盛入拌好的食材即可。

　　结语：会得子宫肌瘤的原因有很多，比如生活作息不规律、吸烟酗酒。这时候的女性朋友们在饮食方面要多加注意，选择一些对子宫功效好的食物吃。

（责任编辑：王少华）

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