子宫脱垂的症状有哪些 该如何恢复

热门文章排行榜 >>2019-12-21 09:43来源:99健康网
导语

很多女性在产后出现了子宫脱垂的症状,那么子宫脱垂该如何恢复呢?

  什么是子宫脱垂

  子宫脱垂(uterine prolapse)是指子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外,常合并有阴道前壁和(或)后壁膨出。

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  子宫脱垂有什么症状

  子宫脱垂的轻度患者一般没有症状,重度患者有不同程度的腰骶部酸痛或下坠感,站立时间过长或者劳累后,症状会明显加重,卧床休息后症状会减轻,有些子宫脱垂可以自行回缩,但有些即使你用手塞回去也未必管用。

  一般来说不论子宫脱垂的程度有多重都不会影响月经,轻度的子宫脱垂也不影响怀孕和分娩。

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  子宫脱垂该如何恢复

  1、按摩子宫

  女性发现自己子宫脱垂之后可以试着按摩子宫,让子宫通过自身收缩回归正常的位置。通过每天轻轻的按摩子宫,让子宫部位血液循环加快,增加子宫运动频率,这样子宫的收缩次数也会跟着增加。随着子宫收缩的增多,很快子宫就能恢复到正常位置了,不过大家在按摩子宫的时候力度不能太大,力气太大的话会使得脱垂的程度越来越严重。

  2、蹲起运动

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  子宫脱垂的女性也开始尝试着做蹲起运动,这么做也可以让女性的子宫收缩的次数增加很多,最终能够让子宫回到正常的位置上去。不过女性在做蹲起运动的时候适合穿宽松的衣服,蹲起的速度还要缓慢,这样才能达到子宫回归位置的效果。另外大家做蹲起运动的时间也不适合太长,不然会起到反作用,加快子宫脱垂的速度。

  3、服食子宫收缩汤剂

  在古代医学技术还没有发达的时候,都是通过服用子宫收缩汤剂来治疗子宫脱垂的,这类汤剂主要起的作用是化瘀血、补血。而大多数子宫脱垂患者正好子宫也处于缺血的状态,所以能够通过服用子宫收缩汤剂的方法补血,促使子宫回归到正常位置。

(责任编辑:黄毅伟)

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