在哺乳期内，十个新妈妈中有九个要面临的问题：那就是月经不规律。该来的时候没来，时间老是没个准？来的时候，要不就是量很少，要不是就量太多？总之，状况不断，让新妈妈急得跳墙。

　　哺乳期月经不规律正常吗

　　其实，哺乳期月经不规律这种情况是正常的，生完孩子后，新妈体内的荷尔蒙分泌会发生较明显的改变，再加上分娩时流血过多而引起的血虚、睡眠不足、心情起伏变化等，都会引起哺乳期月经不规律的发生。如果是以上原因引起的，新妈不必过于担心，这些都是正常现象，只要注意休息，调整好情绪，情况就会慢慢好转。

　　同时，哺乳期月经不正常，生活中需要注意，不要吃生冷辛辣或刺激性食物，要注意保暖，避免着凉，也可以找当地比较有经验的中医进行辨证治疗。哺乳期月经可能不规律，但会排卵，要注意避孕。可以用避孕套或上节育环。

　　哺乳期月经不规律的表现

　　一、月经时间不规律

　　哺乳期月经之所以不规律有可能是因为神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。产妇要多吃含钙的食物，该休息时就要好好休息，也要适当地做运动，可以改善月经不规律的情况，假如情况一直无法改善的话，最好还是去医院看一下。

　　二、血量太少

　　有一些产妇在哺乳期的时候月经只来一点点而已，之所以会出现这种情况是因为产妇的身体血虚或者是外伤性出血所导致的。针对这种情况最好的措施就是预防，最好不要做会伤害子宫内膜的手术，也不要吃太多避孕药。

　　三、经血太多

　　有些产妇每个月的月经出血量都很多，出现这种情况一般是由器质性疾病引起的。经血太多可以通过治疗来改善，有药疗，也有手术的形式。

　　四、闭经

　　虽然哺乳期月经不正常让人很郁闷，但其实最郁闷的还是月经不来。闭经的话不可能是因为哺乳和怀孕导致的，只能是其他原因，所以最好到医院去进行治疗。

　　哺乳期会怀孕吗

　　很多新妈以为哺乳期就是安全期，其实是错误的想法，哺乳期是有可能怀孕的。一般来说，生育能力在哺乳期会降低，但这并不意味着没有生育能力。虽然妈妈可能产后几个月都不来月经，但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。也就是说，直到两周后月经复潮时，你才会知道自己已经排卵了。而在此之前，如果你有性生活而没有采取避孕措施，就有可能在哺乳期怀孕。妇女哺乳时，卵巢功能受到抑制，理论上认为不易怀孕。但有报道说，哺乳妇女产后5周即可怀孕。怀孕是一个相当复杂的过程，因此认为哺乳期同房并不安全。（参考网站：太平洋亲子网）

（责任编辑：张淑兰）

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