流产后千万不能吸烟 流产后吸烟有什么危害

热门文章排行榜 >>2020-02-26 12:52来源:99健康网
导语

生活中有不少女人有吸烟的习惯。但在生育后或者不小心流产后是不能吸烟的。因为对身体的伤害极大。那么,流产后吸烟有什么危害呢?

  生活中有吸烟习惯的女人有不少,当她们打算生育或者说已经怀孕了以后,就会戒烟。可是,戒烟可是相当痛苦的,孕期的时候,女人们会为了胎儿健康而忍耐。可是当怀孕不顺利,不小心流产后,没有了孩子的束缚,女人们又开始吸烟了。这样子对身体伤害极大,请女人们务必要纠正该行为。

流产后吸烟有什么危害 流产后如何调养身体 流产后为什么不能吸烟

  流产后吸烟有什么危害

  危害一、导致不孕

  吸烟可不是件好事,吸入身体内的香烟中,含有毒物质,会导致卵子的受精能力降低。一般来说,会吸烟的女人,要比从来不吸烟的女人,更容易患上不孕症。如果丈夫也同样是吸烟人群的话,那么夫妻俩患上不孕的概率要比不吸烟的夫妇,高出5.3倍的风险。

  而且流产之后,身体比较虚弱,毕竟流产很损耗女人的元气。这个时候还吞云吐雾的话,只会给身体积累更多的毒素,增加身体负担,从而致使身体变差。身体差的女人,怀孕的可能性自然不高。

  危害二、月经不调

  流产后不调养,整天吸烟的话,可是会导致月经不调的。因为烟草中含有尼古丁,这种成分会降低女人身体内的雌激素分泌量。而雌激素水平的变化会影响月经周期,进而导致月经不调。

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  其中,每天吸烟量达到一包甚至更多的话,月经不调问题要比不抽烟的人高很多,大约是两倍。

  总而言之,流产后吸烟是不好的,对健康不好。为了身体恢复快,同时也为了不让自己的身体受罪。流产之后,千万别吸烟,应该认真调养,帮助身体恢复才是关键。

  流产后如何调养身体

  1、注意饮食

  A、人流以后的半个月之内,身体所需的蛋白质量比较多。所以说,应该多吃些猪瘦肉、豆类、鸡肉等补充蛋白质。

  B、流产后调养的话,要多吃些新鲜的水果、蔬菜,因为流产后身体虚弱,肠胃消化会降低,而且又多半时间躺在床上休息,走得动少,很容易出现便秘的。而新鲜的水果和蔬菜中,含有大量的纤维素,摄入身体之后,能够促进肠胃蠕动。

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  C、要记得忌口生冷的、干硬的食物,这些食物都对健康恢复不利,比如说生冷的食物,吃了以后容易导致身体积累寒气,寒气遇血容易凝滞,进而影响气血循环,无法及时让各大器官获得足够的血液养分滋养。而干硬的食物,不容易消化,吃了会影响肠胃功能,加重便秘问题。

  C、刺激性食物不要吃,因为这类食物吃了以后会刺激性器官进而出现充血问题,造成阴道血流量的增加。所以说,流产之后请一定要远离辣椒、酒类等刺激性的食品

  2、注意避孕

  流产之后,至少要一个月之后才能过夫妻生活。身体恢复后过夫妻生活的时候,要记得避孕,以防造成怀孕。流产之后,建议再过半年,等子宫健康完全恢复了再怀孕,否则的话,只会增加子宫的负担。子宫功能还未恢复的话,就算怀孕了,也可能再次流产,进而对子宫又造成了伤害。就算勉强胚胎着床了,也很容易在发育过程中出现问题,致使胎儿发育畸形。

(责任编辑:张淑兰)

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