月经不正常的原因是什么 吃什么可以改善

热门文章排行榜 >>2019-06-06 16:56来源:99健康网
导语

月经如果不正常,可是会影响到女性正常怀孕。那么,引起月经不正常的原因是什么?

  月经不正常的原因是什么

  女性的月经如果不正常,可是会影响到正常怀孕的。因此女性如果出现了月经延长,月经淋漓不尽,阴道不规则出血等问题,这些统统被称为月经不调。究其原因,主要与以下几个因素有关:

月经不正常的原因是什么 月经不正常怎么办 月经不正常有哪些食疗方

  1、月经不正常,而且两次月经之前出现了不规则的阴道出血。这种情况的出现,考虑是因为体内雌激素水平不足导致的。针对体内激素水平不足导致的月经不正常,女性平时就要调整不良的生活习惯,避免熬夜等。

  2、当然了,也不能排除月经不正常是妇科疾病的征兆,例如有些女性的经血会有一股异味,这就是炎症的一种表现。对于这种情况,建议女性朋友平时用高锰酸钾来清洗外阴,并且在经期要特别注意经期卫生。

  2、有些女性经期的颜色会不太正常,例如伴随了血量过多。这种情况可能是因为体内受寒,寒气淤积导致。对于这种情况,女性朋友在平时就要做好保暖工作,在经期千万不要碰冷水,更不能喝冷饮了。

  3、还有些女性在经血中夹杂着血块,这也是体内有淤造成的,对于这类女性,建议用热水袋来敷腹部,或者可以喝些四物汤进行调理。

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  月经不正常有哪些食疗方推荐

  1、黑糯米粥

  所需材料:红枣、桂圆、黑糯米、红糖

  制作方法:先将红枣用水洗净,桂圆去皮洗净备用;黑糯米用水淘洗干净,接着放入锅中;锅中再倒入红枣和桂圆,加水煮成粥,最后根据个人口味放入红糖即可。

  2、莲藕木耳老鸭煲

  所需材料:莲藕、黑木耳、老鸭、生姜、黄酒、食盐

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  制作方法:莲藕洗净以后切成块备用;黑木耳用温水泡发以后洗净备用;老鸭洗净以后放入锅中;再往锅中放入生姜、黄酒,开火煮;煮至八成熟的时候,再把莲藕、黑木耳放入煮熟;最后根据个人口味放入食盐、鸡精即可。

  3、山药栗子猪肚煲

  所需材料:山药、栗子、猪肚、生姜、料酒、食盐

  制作方法:山药去皮洗净然后切成块备用;栗子去皮洗净备用;买回来的猪肚先用面粉和食盐反复搓洗数遍,然后用清水洗净以后切成块;取干净的砂锅,将猪肚、生姜、料酒和适量清水放入;开火煮至8成熟的时候,加入山药和栗子继续煮;等所有食材都煮熟的时候,加入食盐进行调味即可。

(责任编辑:张淑兰)

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