目前子宫肌瘤的发病率大约在20-40%左右，主要由平滑肌细胞增生而成，其间掺有纤维结缔组织。子宫肌瘤容易造成贫血和营养不良，影响月经，导致不孕，产生压迫症状，严重的会产生恶变，危及生命。因此，患者不能掉以轻心，在积极治疗的同时，还应做好家庭防治措施。
从医学角度来看，子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。如果妇女体内的雌激素一直保持较高水平，子宫长期受高水平雌激素的刺激，患子宫肌瘤的几率就会增大。而由于雌激素可以使皮肤保持光滑细嫩，因此目前市面上流行的女性保健品，大多都含有或多或少的激素成分，很多女性为了美容，长期大量服用各种保健品，很可能导致体内雌激素过剩，给子宫肌瘤的形成提供了条件。
对于已患有子宫肌瘤的女性，更应该注意不乱服保健品，避免体内雌激素过高，导致肌瘤快速增大。另外，已经有子宫肌瘤的女性还应该慎用药品，因为有些药物中也有雌激素成分。
因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。并且，女性应定期到医院做妇科检查，如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行治疗。
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