孕妇能不能吃豆瓣酱

热门文章排行榜 >>2013-12-05 08:52来源:99健康网
导语

豆瓣酱相信大家都不陌生,很多人吃过,吃豆瓣酱对身体有一定的好处,那么孕妇吃豆瓣酱好吗?孕妇可以吃豆瓣酱吗?

  利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。

  壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。

  提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

  抗衰抗辐射:具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。

  明目:维生素B1可预防治疗眼部干燥、视力模糊、结膜充血,视神经炎、双眼下垂、瞳孔扩大、近视等眼部疾病。

  护发:含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角蛋白的必需成分。

  孕妇能吃豆瓣酱吗?

  慎吃。

  豆瓣酱是经过某些后加工而成的非天然食品,西亚酸硝盐含量高,对身体不宜。

  产妇能吃豆瓣酱吗?

  慎吃。

  豆瓣酱是经过某些后加工而成的非天然食品,西亚酸硝盐含量高,对身体不宜。

  婴幼儿能吃豆瓣酱吗?

  慎吃。

  豆瓣酱是经过某些后加工而成的非天然食品,西亚酸硝盐含量高,对孩子身体不利。

  选购攻略

  色泽区别:优质郫县豆瓣是褐红色(深红色),有油润感(事实上不加一滴油)。这是因为发酵后,必须经过一年时间以上的日晒、夜露形成。色泽越是红艳,说明晒、露时间越少,质量越差。但很多消费者没有这方面知识,就给制作假豆瓣、劣质豆瓣提供了机会。

  香味区别:优质豆瓣有浓郁酱香味,假、劣豆瓣只有生辣椒味。

  味道区别:行家品尝胡豆瓣子,有酱香味。炒制过程中香味扑鼻。假、劣豆瓣只是咸辣,无香味。

  外观识别办法:优质豆瓣晒露时间长,粘稠适度,假劣豆瓣水分大,是稀的;红油假劣豆瓣中含有西红柿皮、胡萝卜皮、玉米棒渣等。如果是红油豆瓣、假劣豆瓣倒瓶时,瓶壁有余渣、色素。

  食用技巧

  豆瓣酱作为家常调味品,适合烹饪鱼肉时解腥调味。

(责任编辑:王少华)

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