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孕妇喝红豆汤好吗 消肿强心好处多多

2018-05-18 11:10来源:99健康网

导语
孕妇喝红豆汤好吗?红豆汤是一款集消肿,强心,解毒等多种好处为一体的汤品。孕妇在怀孕期间适量喝是比较好的。

  孕妇喝红豆汤好吗

  孕妇能喝红豆汤吗?答案是肯定的,怀孕期间适量喝些红豆汤,对消除水肿和维护心脏健康,排出毒素是很有好处的。另外,因为红豆性平,味甘,有利尿,消除水肿、强心、解毒的功效,其营养成分及功效也都是孕妇所需的。

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  孕妇喝红豆汤的注意事项

  1、多尿者忌食。

  2、需要注意的是,孕妇不能一次性喝太多红豆汤,此外,患有妊娠糖尿病的孕妇最好不要喝红豆汤。

  3、红豆汤忌加薏米。薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  4、与红枣搭配。红枣含有丰富的铁元素,红豆也含有丰富的铁元素,二者相搭,可以帮助人们补充铁元素,有利于补血。另外,产后吃红豆好吗?产后吃红豆还具有催乳的效果。

  孕妇补钙喝什么汤

  虫草花玉米大骨汤

  1、准备材料。

  2、干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。

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  3、排骨洗净后用开水焯烫后捞出。

  4、将玉米切成小段,和焯烫后的骨头一起放入砂锅内,放入姜片、葱结。

  5、砂锅里加入足量的清水,再加入虫草花以及浸泡虫草花的水。

  6、大火烧开后转中小火。

  7、炖1、5小时,可以看到汤汁明显变黄,加入浸泡后的枸杞,再炖5-10分钟。

  8、出锅前5分钟加盐撒葱花即可,可以看到汤汁金黄色,非常漂亮。

  孕妇咳嗽喝什么汤

  枸杞银耳汤的做法

  1、银耳先用冷水泡发二小时。

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  2、然后去掉银耳根,其他的用手撕成小朵。

  3、然后放入汤锅中。

  4、加入2升的水。

  5、用中小火煮一个小时左右。

  6、煮的时候火力一定要滚的,火力太小没有作用。

  7、然后在半个小时的时候,加入冰糖。

  8、临起锅前放入枸杞。(参考网站:太平洋亲子网)

  推荐阅读:红豆汤怎么做好吃 教你9种神奇做法

(责任编辑:张淑兰)

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