美颜红豆汤怎么煮容易烂 教你3个方法

热门文章排行榜 >>2018-06-28 10:43来源:99健康网
导语

美颜红豆汤怎么煮容易烂?可以把红豆冷热交替煮,或者用暖瓶煮,又或者将红豆炒制以后再煮就比较容易烂的。你都学会了吗?

  美颜红豆汤怎么煮容易烂

  1、红豆冷热交替煮容易烂

  平时大家煮红豆时经常会感觉红豆很难煮烂,这时大家可以把锅中放水烧开,把红豆入锅煮十五分钟,把开水倒掉,然后加入提前准备好的冰水,一分钟以后把红豆取出,入冰箱冷冻,两小时以后取出,再加清水煮,红豆就能很快软烂,红豆汤也就煮好可以食用了。

美颜红豆汤怎么煮容易烂 美颜红豆汤怎么做 美颜红豆汤有哪些功效

  2、红豆用暖瓶煮容易烂

  红豆平时煮红豆汤时可以用家里的暖瓶,可以把适理的红豆用清水洗净以后放入到暖瓶中,然后加入刚烧开的沸水,盖上暖瓶盖泡制半天左右,再把红豆和水倒出,入锅煮一小会,红豆就能软烂,红豆汤也就能很快煮好了。

  3、红豆炒制以后再煮容易烂

  平时用红豆煮红豆汤时,可以把先把红豆入锅炒制一下,炒制的时间应该在五分钟左右,炒好以后入锅加清水煮制,煮开以后十来分钟,红豆就能变得软糯,能让红豆汤很快就做好,而且味道和色泽也特别好。

  美颜红豆汤的做法

  一:清洗红豆后将红豆泡软,两小时左右即可。

美颜红豆汤怎么煮容易烂 美颜红豆汤怎么做 美颜红豆汤有哪些功效

  二:锅中烧一锅水,倒入泡好的红豆,清洗百合后也放入锅中。

  三:开火后煮半小时直到红豆出沙即可。

  美颜红豆汤的功效

  一、改善水肿

  红豆中蕴含有很多的石硷酸、纤维素和皂硷,首先可以增加肠胃蠕动,改善便秘问题。吃红豆可以帮助消除心脏和肾脏等水肿问题,如果肝硬化导致水肿,或者脚气等病症问题。都能够吃红豆汤。

美颜红豆汤怎么煮容易烂 美颜红豆汤怎么做 美颜红豆汤有哪些功效

  二、补充蛋白

  吃红豆汤的好处是可以补充蛋白质,纤维素,各类矿物质。在红豆中存在有各类维生素B,所以红豆汤对人体是很好的。

  美颜红豆汤的禁忌

  第一:红豆是高淀粉物质,能够刺激胃酸的分泌,所以不适合肠胃功能不佳的人食用。

  第二:红豆不适合痛风症的人士食用,会加重这种问题。

  第三:红豆因为可以帮助排毒,所以在某种程度上导致肠胃较为弱的人开始腹泻。(参考网站:果蔬百科)

  推荐阅读:红豆汤的热量是多少 女性常喝有助于减肥

(责任编辑:张淑兰)

相关文章推荐

上火长痘应该怎么办 中药偏方助你祛痘美颜

睡眠好保肝又美颜 女人要学会按时睡觉

朱光斗-学术总顾问

朱光斗-学术总顾问 主任医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

袁国民

袁国民 主任医师 在线咨询

南京华厦白癜风

李瑞斌

李瑞斌 副主任医师 在线咨询

北京国丹白癜风医院

曾凡军

曾凡军 医师 在线咨询

福州博润白癜风诊疗中心

王明峰

王明峰 主治医师 在线咨询

石家庄远大白癜风医院

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见