孕妇拉肚子和饮食、慢性疾病、奶粉甚至是细菌感染有关。但你知道,孕妇湿气重也会引起拉肚子吗?那么,孕妇湿气重拉肚子怎么去湿呢?
孕妇拉肚子与哪些因素有关?
1.感染原因:细菌、病毒经消化道感染。这是最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。
2.饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。
3.合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
4.孕妇奶粉:有些孕妇的肠胃本身就不适应奶粉,喝了会出现拉肚子的情况。如果是这种情形,只要停止喝奶粉,问题就可以解决了。
孕妇湿气重会拉肚子吗?
湿邪入侵,它可能引起身体沉重、疼痛,尤其是关节伸缩不顺,引发腰背病或关节痛;也可能表现为脾胃不佳,尤其是本身脾胃就不好的人,口淡、食欲下降,胸腹感到很闷,容易发生拉肚子、功能性胃肠炎发作的情况。因此,孕妇湿气重是会引起拉肚子的。
孕妇湿气重拉肚子可以拔火罐吗?
拔火罐有祛湿效果,但孕妇却不宜用。 拔火罐是通过排气引起罐内产生负压,牵引住皮肤内的肌肉,血管,从而产生一些反应,来达到改善血液循环和排出体内湿气的目的。但要注意并不是所有人都可通过拔罐祛湿,它只对外湿有用。 另外,孕妇属于特殊人群,拔火罐可能会引起先兆流产。所以,孕妇不宜拔火罐祛湿。
孕妇湿气重拉肚子怎么调理?
1、注意睡眠:湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠,才能保证身体有足够的抵抗力,湿重情况才可以有效缓解。睡前喝杯牛奶,有助于孕妇睡眠。
2、及时就医:由于孕妇的特殊体质,薏米之类的食物应当小心进食,如果湿气严重的话,应及时就医,在医生指导下服用药物治疗。
3、食疗祛湿:体内湿气较重,可以吃些排湿气的食物如红豆粥,百合莲子汤,大枣,银耳莲子羹,姜汤水,葱,大蒜等。
4、多运动:体内的湿气要排除最好就是通过运动,运动的排汗不仅能够排毒,更能够有效地把多余的湿气排出来,并且有助于促进血液循环,促进新陈代谢。适当进行运动排汗利于除湿气,多外出晒太阳利于胎儿的发育。
(责任编辑:张淑兰)
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