一个家庭中最开心的事情就是妻子的怀孕了，现在又有很多年轻人是晚婚晚育的，对于过了最佳年龄段怀孕的女性就更要注意了，尤其是孕期之间会有很多的注意事项要了解，孕期的注意要点直接关系着宝宝能不能健康成长以及安全的从妈妈肚子里面出来。
一、孕期饮食注意事项
孕早期怀孕有很多的饮食禁忌，尤其是海鲜和生冷的食物，一些刺身就更加不能吃了。有些孕妇早期怀孕会变得特别馋，有些不能吃的东西也会变得特别想吃，尤其是一些重口味的东西。孕早期这段时间一定要吃的清淡一些，要少油腻多一些维生素和水果蔬菜等等。每天也要喝牛奶，如果你不喜欢喝牛奶为了宝宝也一定要喝，不能吃的太饱，可以少食多餐。
二、生病药物注意事项
药物是对胎儿最大的危害，孕妇在怀孕期间可能会感冒或者生病之类的，如果随便吃药就会导致胎儿发育不良，更严重的会直接造成胎儿的畸形发育，所以一定要听医生的叮嘱少吃药，吃医生开过的药，这样才有所保障，当然一般感冒发烧的我们完全可以避免，所以怀孕期间尽量避免自己生病。
三、孕期环境注意事项
除了用药以外环境也是容易导致胎儿发育和畸形的，一些有毒物质是不能吸收的，尤其是刚装修好的家里有很多的甲醛，还有一些吸烟的环境最好也不要去，因为烟雾会有缺氧的危害，这对胎儿是非常不利的，尽量避免一些化工厂的有毒气体的排放区，远离这些有毒气体才能给胎儿健康的生长环境。
四、孕期的性生活注意事项
一般怀孕期间前三个月是最关键，相信大家都知道，所以这三个月尽量避免同房，而生产之前的三个月也是最危险的尽量不要同房。当然中间段时间也不是都很保险，在同房的时候一定要注意好姿势以及激烈程度，为了确保胎儿的安全，一旦有什么不适的地方一定要及时停止，因为太过激烈的性生活胎儿的流产率也会大大增加，这完全不是危言耸听。
五、怀孕早期孕吐注意事项
孕吐很正常，一般女性在怀孕期间都会经历孕吐的症状，当然轻微的孕吐并不会影响胎儿的健康，如果吐的严重的就要注意吸收营养了，因为孕吐严重的话会导致脱水以及营养不良，胎儿需要吸收营养，所以在孕吐期间一定要把握好营养的摄取。
孕妇在怀孕期间的注意事项有很多，为了给孕妇一个良好的孕育坏境这些都一定要遵守，怀孕期间准妈妈们的心情是极其不稳定的，有的时候会大喜或者大悲，作为准爸爸们一定要多体谅准妈妈们在怀孕期间的辛苦，体谅他们的情绪变化，也祝愿所有的准妈妈们能够平安生下健康的宝宝。
（责任编辑：张淑兰）
