现在很多女人结婚晚，生二胎的时候就已经三十多岁了。现在隔了几年再生三胎，就属于高龄怀孕了。年纪大了备孕成功率往往比较低，而且风险也比较大。因此，建议年纪大的女人要小孩，需要慎重考虑一下。那么高龄怀孕有什么风险呢？为了身体健康，建议来了解了解。
高龄怀孕有什么风险
1、容易流产
想要顺利怀孕就需要有健康的卵子，随着年龄的增大，卵子也会逐渐老化。就算成功与精子形成了受精卵，也可能因为质量过差，而出现流产的情况。所以说，很多高龄的女人们，每次备孕的时候，好不容易怀上了，却总是保不住孩子。
2、容易生出畸形儿
年龄越大越容易生出畸形儿，比如说孕妇超过了45岁的话，生出来的宝宝，特别容易出现缺陷。比如说可能导致宝宝患上先天性心脏病、唐氏综合征等。
3、容易难产
怀孕的时候为了让宝宝有足够的营养滋养，很多孕妇习惯性吃很多的食物。吃太多了会导致胎儿发育过快，一旦出现巨大儿则会增加难产的风险，导致无法顺产，甚至还可能导致出血过多。加上高龄怀孕的女人们，身体条件不如年轻的时候，而且体力也下降了，到了分娩的时候，容易使不上力，难产风险自然会更高。
因此，小编提醒年龄过大的女人们，打算要孩子一定要慎重考虑。四五十岁的女人们，如果有计划生小孩，一定要先做检查，不可盲目备孕。万一自身存在疾病，不适合怀孕的话，强行怀孕只会害了孩子，同时对自己身体损伤也很大。
女人几岁生育比较好
女人并不是任何年龄都适合生孩子的，想要孩子健康，生出的宝宝更聪明，建议在23岁到30岁年龄段内生育。这个时候女人身体已经发育成熟了，而且卵子质量、身体功能都比较好。过早或者过晚生育都会对健康不利，所以说，日常生活中女人们要适龄结婚生子。
那么适龄生育的女人们，日常该如何科学备孕呢？以下这几个备孕技巧可以试试：
1、双方先孕检
打算怀孕的夫妻们，要注意科学备孕，不要总是不做准备就怀，因为怀孕不是简单的事情，乱来的话，流产风险会增加。每一次流产，都可能对子宫造成损伤，最终患上不孕问题。打算怀孕的夫妻们，双方都应该到医院做孕检，了解身体健康状况，看看是否适合生育。
2、改善生活习惯
现在的年轻人存在许多的不良习惯，比如说整天抽烟，经常彻夜不归在外喝酒。长时间这样子，身体内会堆积大量的有毒物质，比如说烟草中的尼古丁、焦油，还有酒精等。这些毒素会不断损伤肺脏、肝肾，导致身体功能老化。最终导致身体垮掉，时间长了卵巢则会受影响，一旦卵子质量变差了，受孕成功的概率则会降低。
3、补充营养
身体没有足够的营养物质，各大器官就得不到滋养，无法正常发挥功能，比如说影响卵巢功能，导致月经和排卵受影响。不及时调理的话，女人们就容易诱发不孕。
