对于想要孩子的女人来说，顺利怀上了宝宝，那是非常开心的事情。但是随着时间的增加，孕期不适会越来越明显，由于免疫力比较低，患上的概率也会提高。比如说很多孕妇都患过湿疹，这是很折磨人的疾病。因为患上湿疹之后，皮肤会变得瘙痒异常。对此有不少人问孕妇该如何预防湿疹呢?这种皮肤病相当讨厌，不想皮肤出现瘙痒，整天抓挠皮肤的话，必须要往下看看。
孕妇该如何预防湿疹
1、远离致敏食物
怀孕之后有很多食物不能吃，尤其是一些吃了容易导致人们过敏的食物，比如说海鲜、芒果、黄鱼等。还有就是孕妇曾经有过敏史的话，必须要忌口自己吃了会过敏的食物，就算孕期的时候口味改变了，特别想吃也不能吃。因为孕妇不能随便用药，一旦过敏了治疗起来非常麻烦。
2、讲究个人卫生
怀孕之后大部分孕妇体温会升高，所以很容易出汗，衣服非常容易被汗水浸湿。如果不及时更换衣服，潮湿的衣服很容易滋生细菌，导致湿疹发生。所以说，为了预防湿疹孕妇要注意讲究个人卫生。
比如说要及时更换被汗水浸湿的衣服;比如说当出汗多的时候，用柔软的毛巾擦拭全身，将汗水擦拭干净;比如说要按时洗澡，让皮肤保持干爽;比如说孕妇要购买棉质宽松的衣服，这类材质的衣服比较吸汗，可以避免皮肤上堆积大量的汗水。
3、居家环境要通风
孕妇平日里居住的地方，早晚的时候要记得通风。因为潮湿又封闭的环境中，空气比较浑浊，很容易滋生细菌。长时间在充满细菌的地方生活，患上湿疹的概率特别高。建议及时给房间通风，将浑浊的空气换出去，同时也有助将湿气排出去，让房间内的空气不再那么潮湿。
注意了如果所住的地方比较潮湿，又没有其他地方居住的话，要经常清洗被褥、枕头、床单等。不然在潮湿的环境中，床上用品也容易滋生细菌。加上孕妇容易出汗，睡觉的时候汗水也容易浸湿枕头和床单。不及时洗的话，这些用品上也会附着大量的污垢，睡在上面特别容易诱发皮肤病。
孕妇患上湿疹该怎么办
1、不能抓挠
患上湿疹之后，皮肤会变得非常痒，为了止痒孕妇习惯性用手抓痒。这种止痒方法是错误的，因为在抓挠的过程中，很容易抓破皮肤。一旦指甲和手上的细菌进入了破损的皮肤里，则会加重湿疹疾病，导致瘙痒问题越来越严重。
所以说，孕妇患上湿疹之后，应该及时就医，而不是徒手抓挠皮肤。实在忍受不了想抓的话，也要先清洗双手，并且轻轻划过即可，不能过于用力，才能避免皮肤被抓破。
2、不能乱用药
怀孕之后需要注意的事项特别多，一旦患上湿疹之后，必须看医生而不是自己买药涂抹或者服用。因为孕期是特殊时期，当药物进入身体之后，很容易影响胎儿的发育。尤其是富含激素的药物，使用之后，对母体和胎儿的健康都非常不利。
3、注意饮食
患上湿疹之后，孕妇要忌口辛辣类、含有酒精的食物，否则会不断刺激皮肤，导致湿疹病情不断加重，皮肤瘙痒感也会越来越严重。
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